met passie voor smaak en streekproducten

Knolselderij Smoothie

Knolselderij Smoothie

Knolselderij Smoothie, ja wie verzint zoiets. Nou ik als ik 3 dagen sap drink en dit veelzijdig wil doen. En omdat er een knolselderij van Boer Ted in mijn fruitschaal lag, dan is een lekkere combinatie bedenken niet zo moeilijk.

 

 

 

Nodig:

  • blender
  • snijplank
  • mes
  • citruspers
  • maatbeker

Ingrediënten voor 1200 ml sap:

  • 250 ml kefir
  • 400 gram knolselderij, geschild en grof gesneden
  • 1/2 mango, zonder schil en pit
  • sap van 1 sinaasappel
  • 1 banaan
  • 1 cm gember, geschild en fijn gesneden
  • 2 peren, geschild zonder klokhuis

image

Bereiding:

  1. Doe alles in de blender en meng het tot een gladde Smoothie.

Op de hoogte blijven van nieuwe recepten en ander nieuws? Volg ons op Twitter of Facebook

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *